VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Přírodní kulturista Páleníček po světovém bronzu: Se steroidy si nezahrávejte!

Ve svých 28 letech se dočkal životního úspěchu. A to má ve vitríně pořádnou sbírku nejrůznějších mezinárodních ocenění, hlavně v rámci naturální kulturistky a fitness.

17.11.2017
SDÍLEJ:

Kulturista Jan Páleníček si odvezl bronz z MS 2017 ve ŠpanělskuFoto: Archiv sportovce

Závodník přerovského Fitness Ave Jan Páleníček na začátku listopadu vybojoval ve španělském Benidormu bronzovou medaili z mistrovství světa v kulturistice, kategorie games klasické kulturistiky mužů nejprestižnější federace IFBB.

V rámci ní závodí teprve třetím rokem a coby vyznavač přirozené cesty bez jakéhokoliv dopingu, to má v konkurenci často „nasypaných“ borců obrovsky těžké.

O to víc je jeho poslední úspěch cennější. Nejen pro něj samotného, ale také pro „očistu“ kulturistiky od zakázaných látek, ve kterou Páleníček věří.

„Myslím, že se na mládež valí zbytečné nebezpečí. S těmito látkami není radno si zahrávat. Vliv na zdraví je naprosto jasný – totální destrukce nejen srdíčka, ale i psychiky. Snad mě někdo bude poslouchat,“ přál by si rodák ze Šternberka, bývalý Olomoučan a nyní osobní trenér v Praze.


Velká gratulace k úspěchu na světovém šampionátu, jedná se pro vás o životní úspěch?
Ano, tohle je pro mě vrchol kariéry. Uspěl jsem na mistrovství světa mužů IFBB v kategorii games classic bodybuilding over 175 centimetrů, kde jsem získal třetí místo.

Jak těžké je vůbec dostat se na podobnou akci?
Je potřeba nominace od Svazu kulturistiky a fitness. Na nominačním srazu se sejdou ti nejkvalitnější sportovci. Někteří pak vyjedou v rámci reprezentace pod hlavičkou České republiky a svazu.

Za sebou máte už spoustu velkých úspěchů včetně titulů mistra světa. Tentokrát jste ale uspěl pod hlavičkou nejprestižnější světové federace IFBB. Kdy a jak jste se rozhodl pod ní závodit?
Do roku 2013 jsem soutěžil pod hlavičkou naturálního sportu. Ten organizuje celosvětově své závody. Na těchto závodech jsou sportovci daleko více testováni na pozitivní dopingové vzorky. V roce 2014 jsem se rozhodl, že bych chtěl přestoupit do federace IFBB, kde je větší konkurence, ale bohužel i častější užívání podpůrných prostředků. V roce 2015 jsem přesto získal titul absolutního mistra České republiky v klasické kulturistice. Další rok jsem to potvrdil.

Vy jste byl vždy proti užívání zakázaných látek. Nemáte přeci jen oproti ostatním nyní velkou nevýhodu?
Dělat kulturistiku naturálně je velice těžké, protože jste v té menší skupině. Je to bohužel sport, který sportovci dělají s maximálním nasazením a je v něm vidět velké užívání zakázaných látek. Rád bych v budoucnu očišťoval kulturistiku od těchto věcí. Není to marný boj a stojí to za to.


Proč jste si vybral tuto ve svém sportu „složitější“ cestu?
Když jsem začínal, oslovil jsem trenéra z Přerova, pana nebožtíka Jindřicha Šejbu staršího. Ten mě nasměroval cestou naturální, to znamená dělat ten sport čistou formou bez dopingu a zakázaných látek. Je to už deset let, co se kulturistice takto věnuji, to se nemění. S tím souvisí i moje filozofie. Za tu řadu let jsem viděl kamarády, kteří začali s anabolickými steroidy. Viděl jsem, jak jim razantně stoupla výkonnost, vím, že pak byli daleko více vidět, ale byly tam i negativní věci. Nejen, co se týče zdraví, ale také osobního života. Časem to bude podle mě narůstat.

Proč myslíte?
Poslední dobou se mi zdá, že sociální sítě nebo Youtube chrlí spoustu pseudoodborníků, kteří se snaží radit skrze dávkování anabolických steroidů. Myslím, že se na mládež valí zbytečné nebezpečí. S těmito látkami není radno si zahrávat. Vliv na zdraví je naprosto jasný – totální destrukce nejen srdíčka, ale i psychiky. Snad mě někdo bude poslouchat. V České republice se i na závodech nízké úrovně nachází kluci s minimem závodních zkušeností, trénují rok nebo dva a už prošli kůrou anabolických steroidů. Přijde mi to nerozumné, navíc takto na začátku. Pak to jde vidět i na mezinárodních soutěžích, na mistrovství světa nebo Evropy. Samozřejmě, ta jejich výkonnost a množství svalů je značně větší než u nás naturálů, ale já jsem se na tuto těžkou cestu dal. Je to pro mě výzva, soutěžit se závodníky, kteří mají tu podporu jinou.

Jak se vlastně doping v kulturistice hlídá?
Jako reprezentant musím plnit takzvaný šestiměsíční antidopingový monitoring. Po dobu půl roku mám každý den v danou hodinu nahlášené místo svého pohybu. Kdykoliv může náhodně přijet dopingová kontrola a odebrat mi vzorek moči a krve.

Už se vám to stalo?
Ano. Tento rok jsem kontrolu neměl, asi už jsem pro ně nezajímavý, když se prezentuji jako naturální. Ale minulý rok to bylo velice nečekané. Proběhl standardní odběr za striktního sledování třeba i intimních partií. Sportovci jsou v tomto vynalézaví, aplikují si třeba jinou moč, cévkují to, dávají si různé varianty umělých penisů. Já naštěstí nemám proč, mám čisté svědomí.


Kulturistika asi není sport, který by vám nějak vynášel. Jak vlastně své úspěchy financujete?
Chtěl bych poděkovat Olomouckému kraji, který mě podpořil, přispěl mi na startovné a cestu na mistrovství světa. Bohužel jsem si vybral sport, který není tak atraktivní pro sponzory. Takže na to vydělávám jako osobní trenér. Protože neberu nic zakázaného, nemusím řešit tu stránku, kde sehnat drogy. Takže si jen kupuji kvalitní jídlo, maso, bílkoviny, případně kvalitní doplněk stravy.

Jaké máte další cíle, pořád máte dostatek motivace?
Motivace je velká. Nemůže pro mě být lepší medailové umístění než to na mistrovství světa IFBB. Příští rok slibuje federace IFBB, že budou světové nebo evropské hry v games classic bodybuilding. Mělo by to být zařazeno mezi národní olympijské sporty. Ti, kteří by této kategorii závodili, by museli předložit lejstro, že jsou negativní na doping a ještě by byli testovaní. No a taky můžu zkoušet dál mistrovství světa.

JAN PÁLENÍČEK
Narozen: 22. srpna 1989 ve Šternberku
Tým: Fitness AVE Přerov
Jan Páleníček, Fitness AVE PřerovVzdělání: nutriční terapie, LF Masarykovy Univerzity
Povolání: fitness trenér, lektor kurů pro trenéry
Koníčky: lyžování, in-line brusle, kolo, plavání, cestování, návštěvy divadel
Nejoblíbenější jídlo: v dietě rýže a kuřecí prsa, mimo soutěžní sezonu kulajda od maminky
Největší úspěchy IFBB: 3. místo na MS games classic bodybuilding over 175 cm (2017), mistr ČR (2015, 2016).
Další úspěchy: mistr světa fitness men, mistr Evropy fitness men, mistr republiky ve fitness, Natural Mr. Olympia, Natural Mr. Universe, vicemistr světa i Evropy v naturální kulturistice, absolutní vítěz Natural Cupu, juniorský mistr světa, juniorský Natural Mr. Olympia, juniorský Natural Mr. Universe.

Autor: Ivan Němeček

17.11.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Obchodní referent 20 000 Kč Obchodní referenti Obchodní referent/ka. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Výhodou praxe ve strojírenství (např. při překladatelské činnosti). Nutná aktivní znalost ruského jazyka - činnosti při uzavírání obchodních případů aj., výhodou i znalost AJ.. Pracoviště: Sigma pumpy hranice, s.r.o., Tovární, č.p. 605, 753 01 Hranice 1. Informace: Jiřina Holubová, +420 581 661 600,725 765 666. Výroba - Výroba Strojírenští kovodělníci 18 000 Kč Strojírenští kovodělníci Dělník do výroby. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup možný IHNED. Pracovní doba 06,00 - 14,00hod a 14,00 - 22,00hod., , Požadavky:, vyučení ve strojírenském oboru vítáno, , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: info@drat-hm.cz;, - telefonicky na čísle 723 901 585 - pan Jaroslav Hradil. Pracoviště: Drát - hm s.r.o., U rybníka, č.p. 234, 753 56 Opatovice u Hranic. Informace: Jaroslav Hradil, +420 723 901 585. Bankovnictví a finanční služby - Bankovnictví a finanční služby Pojišťovací poradce 16 000 Kč Odborní pojišťovací poradci Odborný pojišťovací poradce. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadavky:, certifikát o absolvování kurzu pojišťovacího zprostředkovatele (základní stupeň) výhodou, , Nabízíme:, stravenky, , Zájemci se mohou hlásit u kontaktní osoby - Ing. Karel Ondrušák:, - telefonicky (08,00 - 18,00hod.) na čísle 739 648 022;, - osobně na adrese: MORAVA INSURANCE s.r.o., Dr. Skaláka č.p. 1451/11, 750 02 Přerov 2. Pracoviště: Morava insurance s.r.o. - pracoviště přerov, nám. T. G. Masaryka, č.p. 555, 750 02 Přerov 2. Informace: Karel Ondrušák, +420 739 648 022. Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 20 000 Kč Všeobecní administrativní pracovníci Administrativní pracovník/ce. Požadované vzdělání: úsv. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Nástup možný IHNED. Pracovní doba 09,00 - 17,00hod., , Náplň práce:, administrativní úkony - fakturace, zakládání smluv, vyřizování objednávek z e-shopů, prodej na prodejně, balení zásilek - dokumentace apod., , Požadavky:, SŠ vzdělání s maturitou; komunikativnost; odpovědnost; pracovitost; znalost práce na PC; schopnost učit se nové věci, , Nabízíme:, příspěvek na stravenky; možnost prodloužení pracovního poměru, , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: info@owiro.com. Pracoviště: Owiro group s.r.o. - pracoviště přerov, žerotínovo nám., Žerotínovo nám., č.p. 652, 750 02 Přerov 2. Informace: Martin Pavelka, .

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vyberte gól kola

Vyberte GÓL 16. kola! Tady jsou nejhezčí trefy Krajského přeboru

Krajský přebor na videu

Krajský přebor na VIDEU! Podívejte se na sestřihy 16. kola

Vyberte GÓL PODZIMU! Patnáct střelců krajského přeboru bojuje o titul

VIDEO / ANKETA / V patnácti podzimních kolech krajského přeboru probíhala hlasování o nejlepší gól týdne. Vítězné akce se staly součástí velké ankety o gól podzimu, jehož autora ocení v úvodu jarní části sezony olomoucký Krajský fotbalový svaz.

Karviná odvolala Nádvorníka. Je to šok, přiznal trenér

Karviná – Překvapivý krok zvolilo v reprezentační přestávce vedení MFK Karviná. V sobotu totiž odvolalo z funkce hlavního trenéra Romana Nádvorníka.

Ústí hledá po podzimní "depce" nového trenéra. Oslovilo i Žingora

Byl to smutný podzim. Ještě před jeho začátkem opustil fotbalový klub z Ústí u Hranic úspěšný trenér Radim Žingor, po něm následovalo hned několik opor základní sestavy.

Sci-fi zápas gólmana Želatovic! Dal gól, vychytal penalty a zlomil si kost

VIDEO / Běží čtvrtá minuta nastavení šlágru olomouckého krajského přeboru v Želatovicích u Přerova.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT