VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Přírodní kulturista Páleníček po světovém bronzu: Se steroidy si nezahrávejte!

Ve svých 28 letech se dočkal životního úspěchu. A to má ve vitríně pořádnou sbírku nejrůznějších mezinárodních ocenění, hlavně v rámci naturální kulturistky a fitness.

17.11.2017
SDÍLEJ:

Kulturista Jan Páleníček si odvezl bronz z MS 2017 ve ŠpanělskuFoto: Archiv sportovce

Závodník přerovského Fitness Ave Jan Páleníček na začátku listopadu vybojoval ve španělském Benidormu bronzovou medaili z mistrovství světa v kulturistice, kategorie games klasické kulturistiky mužů nejprestižnější federace IFBB.

V rámci ní závodí teprve třetím rokem a coby vyznavač přirozené cesty bez jakéhokoliv dopingu, to má v konkurenci často „nasypaných“ borců obrovsky těžké.

O to víc je jeho poslední úspěch cennější. Nejen pro něj samotného, ale také pro „očistu“ kulturistiky od zakázaných látek, ve kterou Páleníček věří.

„Myslím, že se na mládež valí zbytečné nebezpečí. S těmito látkami není radno si zahrávat. Vliv na zdraví je naprosto jasný – totální destrukce nejen srdíčka, ale i psychiky. Snad mě někdo bude poslouchat,“ přál by si rodák ze Šternberka, bývalý Olomoučan a nyní osobní trenér v Praze.


Velká gratulace k úspěchu na světovém šampionátu, jedná se pro vás o životní úspěch?
Ano, tohle je pro mě vrchol kariéry. Uspěl jsem na mistrovství světa mužů IFBB v kategorii games classic bodybuilding over 175 centimetrů, kde jsem získal třetí místo.

Jak těžké je vůbec dostat se na podobnou akci?
Je potřeba nominace od Svazu kulturistiky a fitness. Na nominačním srazu se sejdou ti nejkvalitnější sportovci. Někteří pak vyjedou v rámci reprezentace pod hlavičkou České republiky a svazu.

Za sebou máte už spoustu velkých úspěchů včetně titulů mistra světa. Tentokrát jste ale uspěl pod hlavičkou nejprestižnější světové federace IFBB. Kdy a jak jste se rozhodl pod ní závodit?
Do roku 2013 jsem soutěžil pod hlavičkou naturálního sportu. Ten organizuje celosvětově své závody. Na těchto závodech jsou sportovci daleko více testováni na pozitivní dopingové vzorky. V roce 2014 jsem se rozhodl, že bych chtěl přestoupit do federace IFBB, kde je větší konkurence, ale bohužel i častější užívání podpůrných prostředků. V roce 2015 jsem přesto získal titul absolutního mistra České republiky v klasické kulturistice. Další rok jsem to potvrdil.

Vy jste byl vždy proti užívání zakázaných látek. Nemáte přeci jen oproti ostatním nyní velkou nevýhodu?
Dělat kulturistiku naturálně je velice těžké, protože jste v té menší skupině. Je to bohužel sport, který sportovci dělají s maximálním nasazením a je v něm vidět velké užívání zakázaných látek. Rád bych v budoucnu očišťoval kulturistiku od těchto věcí. Není to marný boj a stojí to za to.


Proč jste si vybral tuto ve svém sportu „složitější“ cestu?
Když jsem začínal, oslovil jsem trenéra z Přerova, pana nebožtíka Jindřicha Šejbu staršího. Ten mě nasměroval cestou naturální, to znamená dělat ten sport čistou formou bez dopingu a zakázaných látek. Je to už deset let, co se kulturistice takto věnuji, to se nemění. S tím souvisí i moje filozofie. Za tu řadu let jsem viděl kamarády, kteří začali s anabolickými steroidy. Viděl jsem, jak jim razantně stoupla výkonnost, vím, že pak byli daleko více vidět, ale byly tam i negativní věci. Nejen, co se týče zdraví, ale také osobního života. Časem to bude podle mě narůstat.

Proč myslíte?
Poslední dobou se mi zdá, že sociální sítě nebo Youtube chrlí spoustu pseudoodborníků, kteří se snaží radit skrze dávkování anabolických steroidů. Myslím, že se na mládež valí zbytečné nebezpečí. S těmito látkami není radno si zahrávat. Vliv na zdraví je naprosto jasný – totální destrukce nejen srdíčka, ale i psychiky. Snad mě někdo bude poslouchat. V České republice se i na závodech nízké úrovně nachází kluci s minimem závodních zkušeností, trénují rok nebo dva a už prošli kůrou anabolických steroidů. Přijde mi to nerozumné, navíc takto na začátku. Pak to jde vidět i na mezinárodních soutěžích, na mistrovství světa nebo Evropy. Samozřejmě, ta jejich výkonnost a množství svalů je značně větší než u nás naturálů, ale já jsem se na tuto těžkou cestu dal. Je to pro mě výzva, soutěžit se závodníky, kteří mají tu podporu jinou.

Jak se vlastně doping v kulturistice hlídá?
Jako reprezentant musím plnit takzvaný šestiměsíční antidopingový monitoring. Po dobu půl roku mám každý den v danou hodinu nahlášené místo svého pohybu. Kdykoliv může náhodně přijet dopingová kontrola a odebrat mi vzorek moči a krve.

Už se vám to stalo?
Ano. Tento rok jsem kontrolu neměl, asi už jsem pro ně nezajímavý, když se prezentuji jako naturální. Ale minulý rok to bylo velice nečekané. Proběhl standardní odběr za striktního sledování třeba i intimních partií. Sportovci jsou v tomto vynalézaví, aplikují si třeba jinou moč, cévkují to, dávají si různé varianty umělých penisů. Já naštěstí nemám proč, mám čisté svědomí.


Kulturistika asi není sport, který by vám nějak vynášel. Jak vlastně své úspěchy financujete?
Chtěl bych poděkovat Olomouckému kraji, který mě podpořil, přispěl mi na startovné a cestu na mistrovství světa. Bohužel jsem si vybral sport, který není tak atraktivní pro sponzory. Takže na to vydělávám jako osobní trenér. Protože neberu nic zakázaného, nemusím řešit tu stránku, kde sehnat drogy. Takže si jen kupuji kvalitní jídlo, maso, bílkoviny, případně kvalitní doplněk stravy.

Jaké máte další cíle, pořád máte dostatek motivace?
Motivace je velká. Nemůže pro mě být lepší medailové umístění než to na mistrovství světa IFBB. Příští rok slibuje federace IFBB, že budou světové nebo evropské hry v games classic bodybuilding. Mělo by to být zařazeno mezi národní olympijské sporty. Ti, kteří by této kategorii závodili, by museli předložit lejstro, že jsou negativní na doping a ještě by byli testovaní. No a taky můžu zkoušet dál mistrovství světa.

JAN PÁLENÍČEK
Narozen: 22. srpna 1989 ve Šternberku
Tým: Fitness AVE Přerov
Jan Páleníček, Fitness AVE PřerovVzdělání: nutriční terapie, LF Masarykovy Univerzity
Povolání: fitness trenér, lektor kurů pro trenéry
Koníčky: lyžování, in-line brusle, kolo, plavání, cestování, návštěvy divadel
Nejoblíbenější jídlo: v dietě rýže a kuřecí prsa, mimo soutěžní sezonu kulajda od maminky
Největší úspěchy IFBB: 3. místo na MS games classic bodybuilding over 175 cm (2017), mistr ČR (2015, 2016).
Další úspěchy: mistr světa fitness men, mistr Evropy fitness men, mistr republiky ve fitness, Natural Mr. Olympia, Natural Mr. Universe, vicemistr světa i Evropy v naturální kulturistice, absolutní vítěz Natural Cupu, juniorský mistr světa, juniorský Natural Mr. Olympia, juniorský Natural Mr. Universe.

Autor: Ivan Němeček

17.11.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Řemeslné práce - Řemeslné práce Truhlář 18 000 Kč

Truhláři (kromě stavebních) a pracovníci v příbuzných oborech Stolař, truhlář a příbuzné profese. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 23000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Nástup možný IHNED., , Požadavky:, manuální zručnost, nepožadujeme vyučení v oboru. Jedná se o fyzicky namáhavou práci., , Nabízíme:, prémie, podnikové stravování, zvláštní odměny., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: ondrouskovapetra@seznam.cz;, - telefonicky (po - pá, 8,00 - 18,00 hod.) na čísle 739 674 227 - Petra Ondroušková nebo 777 306 894 - Martin Ondroušek;, - osobně na adrese: Vítonice č.p. 75 nebo Paršovice č.p. 131. Pracoviště: Martin ondroušek - pracoviště paršovice, 753 55 Paršovice. Informace: Petra Ondroušková, +420 739 674 227.

Obchod - Obchod Prodavač, prodejce 15 000 Kč

Prodavači potravinářského zboží Prodavač/ka masa a uzenin. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup možný IHNED., , Požadujeme:, prodej masa, sekání a porcování; příprava a prodej uzenin, lahůdek a pečiva; manipulace se zbožím a přepravkami; aranžování; zodpovědnost za svěřené finanční a hmotné prostředky., , Nabízíme:, Zaměstnanecká sleva na prodejně + procenta z prodeje zboží., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: ucetni@reznictvi-kunovsky.cz;, - telefonicky (po - pá 8,00 - 12,00 hod.) na čísle 777 720 104. Pracoviště: Řeznictví kunovský s.r.o. - pracoviště hranice, Jiráskova, č.p. 410, 753 01 Hranice 1. Informace: Markéta Zgažarová, +420 777 720 104.

Řemeslné práce - Řemeslné práce Truhlář 18 000 Kč

Truhláři (kromě stavebních) a pracovníci v příbuzných oborech Truhlář - stolař. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup možný IHNED., , Požadujeme:, praxe v oboru výroba nábytku z masivu a lepení spárovky; spolehlivost, zručnost a ochotu se učit novým věcem., , Nabízíme:, práci ve skvělém kolektivu, flexibilní pracovní dobu, možnost přesčasu, možnost vést projekty s přidanou hodnotou, kariérní růst, výborné technické zázemí - Cnc frézy a Nc čtyřstranná fréza., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: jmeli.prodej@seznam.cz;, - telefonicky na čísle 724 458 100 - p. Stavárek, , Místo výkonu práce: Nádražní 216, Hustopeče nad Bečvou. Pracoviště: Přírodní dekorace s.r.o. - pracoviště hustopeče n.b., Nádražní, č.p. 216, 753 66 Hustopeče nad Bečvou. Informace: Jan Stavárek, +420 724 458 100.

Zdravotnictví - Zdravotnictví Veterinář 20 450 Kč

Veterinární lékaři Veterinární inspektor - oddělení ochrany zdraví zvířat. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20450 kč, mzda max. 30750 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, preventivní a diagnostické práce veterinárního lékaře v ochraně zdraví zvířat nebo veřejného zdraví pod vedením veterinárního lékaře se specializací II. stupně, , Nabízíme:, Standardní výhody zaměstnanců ve služebním poměru (25 dnů dovolené, 5 dnů zdravotního volna, stravenky …)., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: j.vegerova@svscr.cz;, - telefonicky na čísle 585 700 741 - paní Jana Vegerová. Pracoviště: Krajská veterinární správa státní veterinární správy pro olomoucký kraj - oddělení veterinární hygieny přerov, Bayerova, č.p. 646, 750 02 Přerov 2. Informace: Jana Vegerová, +420 585 700 741.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Divizní derby mezi SK Hranice a TJ Sokol Ústí (v bílém). Ilustrační foto

Bitvu o Hranice "zremizoval" neregulérní gól

Ilustrační foto.

Kopeme za fotbal může splnit sen i vám

Vyberte GÓL 2. kola! Tady jsou nejhezčí trefy Krajského přeboru

VIDEO, ANKETA / Další kolo olomouckého krajského přeboru přineslo pohledné trefy a tradiční hlasování o nejhezčí trefy fotbalistů této soutěže. Vyberte nejkrásnější branky 2. kola. Tři góly a anketa uvnitř.  

Štěrba ze Sigmy před největším duelem kariéry: Čekáme jiný zápas než doma

/OD ZVLÁŠTNÍHO ZPRAVODAJE DENÍKU/ Ještě na jaře sledoval tažení olomouckých fotbalistů za pohárovou Evropou jen z lavičky. Navíc z té karvinské, kde obránce Jan Štěrba hostoval, ale kýženého herního vytížení se nedočkal. Dnes nastoupí v kazašském Almaty k jednomu z největších zápasů své dosavadní kariéry.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT