VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Přírodní kulturista Páleníček po světovém bronzu: Se steroidy si nezahrávejte!

Ve svých 28 letech se dočkal životního úspěchu. A to má ve vitríně pořádnou sbírku nejrůznějších mezinárodních ocenění, hlavně v rámci naturální kulturistky a fitness.

17.11.2017
SDÍLEJ:

Kulturista Jan Páleníček si odvezl bronz z MS 2017 ve ŠpanělskuFoto: Archiv sportovce

Závodník přerovského Fitness Ave Jan Páleníček na začátku listopadu vybojoval ve španělském Benidormu bronzovou medaili z mistrovství světa v kulturistice, kategorie games klasické kulturistiky mužů nejprestižnější federace IFBB.

V rámci ní závodí teprve třetím rokem a coby vyznavač přirozené cesty bez jakéhokoliv dopingu, to má v konkurenci často „nasypaných“ borců obrovsky těžké.

O to víc je jeho poslední úspěch cennější. Nejen pro něj samotného, ale také pro „očistu“ kulturistiky od zakázaných látek, ve kterou Páleníček věří.

„Myslím, že se na mládež valí zbytečné nebezpečí. S těmito látkami není radno si zahrávat. Vliv na zdraví je naprosto jasný – totální destrukce nejen srdíčka, ale i psychiky. Snad mě někdo bude poslouchat,“ přál by si rodák ze Šternberka, bývalý Olomoučan a nyní osobní trenér v Praze.


Velká gratulace k úspěchu na světovém šampionátu, jedná se pro vás o životní úspěch?
Ano, tohle je pro mě vrchol kariéry. Uspěl jsem na mistrovství světa mužů IFBB v kategorii games classic bodybuilding over 175 centimetrů, kde jsem získal třetí místo.

Jak těžké je vůbec dostat se na podobnou akci?
Je potřeba nominace od Svazu kulturistiky a fitness. Na nominačním srazu se sejdou ti nejkvalitnější sportovci. Někteří pak vyjedou v rámci reprezentace pod hlavičkou České republiky a svazu.

Za sebou máte už spoustu velkých úspěchů včetně titulů mistra světa. Tentokrát jste ale uspěl pod hlavičkou nejprestižnější světové federace IFBB. Kdy a jak jste se rozhodl pod ní závodit?
Do roku 2013 jsem soutěžil pod hlavičkou naturálního sportu. Ten organizuje celosvětově své závody. Na těchto závodech jsou sportovci daleko více testováni na pozitivní dopingové vzorky. V roce 2014 jsem se rozhodl, že bych chtěl přestoupit do federace IFBB, kde je větší konkurence, ale bohužel i častější užívání podpůrných prostředků. V roce 2015 jsem přesto získal titul absolutního mistra České republiky v klasické kulturistice. Další rok jsem to potvrdil.

Vy jste byl vždy proti užívání zakázaných látek. Nemáte přeci jen oproti ostatním nyní velkou nevýhodu?
Dělat kulturistiku naturálně je velice těžké, protože jste v té menší skupině. Je to bohužel sport, který sportovci dělají s maximálním nasazením a je v něm vidět velké užívání zakázaných látek. Rád bych v budoucnu očišťoval kulturistiku od těchto věcí. Není to marný boj a stojí to za to.


Proč jste si vybral tuto ve svém sportu „složitější“ cestu?
Když jsem začínal, oslovil jsem trenéra z Přerova, pana nebožtíka Jindřicha Šejbu staršího. Ten mě nasměroval cestou naturální, to znamená dělat ten sport čistou formou bez dopingu a zakázaných látek. Je to už deset let, co se kulturistice takto věnuji, to se nemění. S tím souvisí i moje filozofie. Za tu řadu let jsem viděl kamarády, kteří začali s anabolickými steroidy. Viděl jsem, jak jim razantně stoupla výkonnost, vím, že pak byli daleko více vidět, ale byly tam i negativní věci. Nejen, co se týče zdraví, ale také osobního života. Časem to bude podle mě narůstat.

Proč myslíte?
Poslední dobou se mi zdá, že sociální sítě nebo Youtube chrlí spoustu pseudoodborníků, kteří se snaží radit skrze dávkování anabolických steroidů. Myslím, že se na mládež valí zbytečné nebezpečí. S těmito látkami není radno si zahrávat. Vliv na zdraví je naprosto jasný – totální destrukce nejen srdíčka, ale i psychiky. Snad mě někdo bude poslouchat. V České republice se i na závodech nízké úrovně nachází kluci s minimem závodních zkušeností, trénují rok nebo dva a už prošli kůrou anabolických steroidů. Přijde mi to nerozumné, navíc takto na začátku. Pak to jde vidět i na mezinárodních soutěžích, na mistrovství světa nebo Evropy. Samozřejmě, ta jejich výkonnost a množství svalů je značně větší než u nás naturálů, ale já jsem se na tuto těžkou cestu dal. Je to pro mě výzva, soutěžit se závodníky, kteří mají tu podporu jinou.

Jak se vlastně doping v kulturistice hlídá?
Jako reprezentant musím plnit takzvaný šestiměsíční antidopingový monitoring. Po dobu půl roku mám každý den v danou hodinu nahlášené místo svého pohybu. Kdykoliv může náhodně přijet dopingová kontrola a odebrat mi vzorek moči a krve.

Už se vám to stalo?
Ano. Tento rok jsem kontrolu neměl, asi už jsem pro ně nezajímavý, když se prezentuji jako naturální. Ale minulý rok to bylo velice nečekané. Proběhl standardní odběr za striktního sledování třeba i intimních partií. Sportovci jsou v tomto vynalézaví, aplikují si třeba jinou moč, cévkují to, dávají si různé varianty umělých penisů. Já naštěstí nemám proč, mám čisté svědomí.


Kulturistika asi není sport, který by vám nějak vynášel. Jak vlastně své úspěchy financujete?
Chtěl bych poděkovat Olomouckému kraji, který mě podpořil, přispěl mi na startovné a cestu na mistrovství světa. Bohužel jsem si vybral sport, který není tak atraktivní pro sponzory. Takže na to vydělávám jako osobní trenér. Protože neberu nic zakázaného, nemusím řešit tu stránku, kde sehnat drogy. Takže si jen kupuji kvalitní jídlo, maso, bílkoviny, případně kvalitní doplněk stravy.

Jaké máte další cíle, pořád máte dostatek motivace?
Motivace je velká. Nemůže pro mě být lepší medailové umístění než to na mistrovství světa IFBB. Příští rok slibuje federace IFBB, že budou světové nebo evropské hry v games classic bodybuilding. Mělo by to být zařazeno mezi národní olympijské sporty. Ti, kteří by této kategorii závodili, by museli předložit lejstro, že jsou negativní na doping a ještě by byli testovaní. No a taky můžu zkoušet dál mistrovství světa.

JAN PÁLENÍČEK
Narozen: 22. srpna 1989 ve Šternberku
Tým: Fitness AVE Přerov
Jan Páleníček, Fitness AVE PřerovVzdělání: nutriční terapie, LF Masarykovy Univerzity
Povolání: fitness trenér, lektor kurů pro trenéry
Koníčky: lyžování, in-line brusle, kolo, plavání, cestování, návštěvy divadel
Nejoblíbenější jídlo: v dietě rýže a kuřecí prsa, mimo soutěžní sezonu kulajda od maminky
Největší úspěchy IFBB: 3. místo na MS games classic bodybuilding over 175 cm (2017), mistr ČR (2015, 2016).
Další úspěchy: mistr světa fitness men, mistr Evropy fitness men, mistr republiky ve fitness, Natural Mr. Olympia, Natural Mr. Universe, vicemistr světa i Evropy v naturální kulturistice, absolutní vítěz Natural Cupu, juniorský mistr světa, juniorský Natural Mr. Olympia, juniorský Natural Mr. Universe.

Autor: Ivan Němeček

17.11.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Bankovnictví a finanční služby - Bankovnictví a finanční služby Odborný pracovník 20 000 Kč

Specialisté v oblasti podnikové ekonomie Ekonom/ka - Controller. Požadované vzdělání: bakalářské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, Příprava podkladů a zpracování finančních analýz a prognóz; Kontrola a analýza nákladů organizace; Tvorba a kontrola finančních plánů; Sestavování kalkulací produktů a služeb; Vypracování pravidelných reportů a hlášení pro management organizace, , Požadavky:, VŠ vzdělání ekonomického směru; Velmi pokročilá znalost MS Office - Excel; Analytické a logické myšlení; Samostatný a systémový přístup při řešení úkolů; Spolehlivost a zodpovědnost; AJ, RJ výhodou, , Nabízíme:, samostatnou a zodpovědnou práci, 25 dnů dovolené, příspěvek na obědy, služební telefon, příjemné pracovní prostředí, po zapracování možnost pracovního poměru na dobu neurčitou, , Zájemci se mohou hlásit:, V případě Vašeho zájmu o zařazení do výběrového řízení na danou pozici nám zašlete životopis (CV) na e-mail: anna.kunova@betonika.cz. Pracoviště: Betonika spol. s r.o., 751 01 Tovačov. Informace: Anna Kunová, +420 581 706 423.

Gastronomie - Gastronomie Pomocní kuchaři 14 900 Kč

Pomocní kuchaři Kuchař/ka - rozvoz jídel. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 14900 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup možný IHNED; možnost práce i na zkrácený úvazek., , Náplň práce:, zajištění balíčkovaných jídel a jejich rozvoz., , Požadavky:, řidičský průkaz sk. B - nutný, , Nabízíme:, zajištění obědů, , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: ijo@seznam.cz;, - telefonicky na čísle 777 580 916 nebo 777 580 915 - pan Chytil. Pracoviště: Alimentum rests r.o. - pracoviště lipník nad bečvou, Loučská, č.p. 503, 751 31 Lipník nad Bečvou. Informace: Ivo Chytil, +420 777 580 916.

Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 15 000 Kč

Skladníci, obsluha manipulačních vozíků Dělník/ce ve skladu. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 15000 kč, mzda max. 18000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadavky:, zručnost, zodpovědnost a spolehlivost; Schopnost týmové práce; Manuální a fyzická zdatnost., , Nabízíme:, Příspěvek na stravování aj., penzijní příspěvek., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: monika.kankova@metalplast.cz;, - telefonicky (8,00 - 14,00 hod.) na čísle 581 726 212 - p. Kaňková. Pracoviště: Metalplast lipník n. b. a.s., Seminárka, č.p. 109, 751 31 Lipník nad Bečvou. Informace: Monika Kaňková, +420 581 726 212.

Technika a elektrotechnika - Technika a elektrotechnika Mechanik opravář, 18 000 Kč

Mechanici a opraváři těžebních, stavebních a zemních strojů a zařízení Servisní technik. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 24000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadujeme:, základní znalosti mechaniky a hydrauliky, ŘP skupiny B, spolehlivost, pozitivní přístup, manuální zručnost. Znalost cizích jazyků výhodou., , Nabízíme:, stravenky; 5 týdnů dovolené, , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: dsp@dspprerov.cz; , - telefonicky (Po - Pá 07,00 - 15,00hod.) na čísle 581 209 050 - pan Jiří Pitner. Pracoviště: Dsp přerov, spol. s r.o., Kojetínská, č.p. 2900, 750 02 Přerov 2. Informace: Jiří Pitner, +420 581 209 050.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační fotografie

Rány pěstí a kopanec. Mladík zaútočil před letňákem na padesátiletého muže

Videosouhrn 22.–23. května 2018

Přepisování dějin a honičky na Pardubicku a Porta v novém hávu: videa dne

Golf v Radíkově jede. Májový turnaj patřil Ostravanům, Kdo vyhraje Bonton Tour?

Letošní golfová sezona je v plném proudu. V jednom kole je také hřiště v Radíkově. Místní oddíl v sobotu uspořádal Májový turnaj na devět a osmnáct jamek, který přilákal hráče z pěti klubů. Větší zájem byl o devítijamkovou variantu.

Kapela Hra'n'ice se může stát objevem rádia

/POSLECHNĚTE SI/ Mladá hranická kapela Hra'n'ice má šanci zvítězit v soutěži Rádia Haná o největší hudební objev. Odborná porota zařadila místní hudebníky do finálové trojky, z níž teď fanoušci vyberou vítěznou kapelu, která získá exkluzivní promo v hodnodě 200 tisíc korun.

V Hranicích zadrželi výrobce pervitinu. Zásoboval mladé v okolí

Ve vazební věznici skončil čtyřicetiletý výrobce pervitinu, který zásoboval drogami mladé lidi na Hranicku a v okolí Valašského Meziříčí.

Tragédie u Kojetína: dítě na kole zřejmě zachránila sedačka

Policejní komisař zahájil v souvislosti s úterní tragickou nehodou u Kojetína stíhání pro podezření z trestného činu usmrcení z nedbalosti.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT