VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Plaveme s Deníkem: Správná masáž posílí i imunitu dítěte

Střední Morava – /ROZHOVOR/ Výuka plavání miminek i odrostlejších dětí dospěla během posledních dvacet let v respektovaný obor. Zkušená lektora Jitka Slivečková stála u zrodu těchto metod na Slovácku. V pátém dílu seriálu o plavání dětí tak trochu „opustíme" vodní hladinu.

26.3.2014
SDÍLEJ:

Plaveme s Deníkem: Správná masáž posílí i imunitu dítěteFoto: DENÍK/repro

Jitka Slivečková v rozhovoru pro Deník popsala, jak důležitá může být odborná masáž dítěte a jak ji správně provádět.

Paní instruktorko, nejsou masáže dětí přece jen tak trochu mimo oblast plavání? Souvisí vůbec s výukou plaveckých dovedností?

Nepochybně ano. Plavání je zaměřené na tělesnou aktivitu dětí, masáže jsou pak zklidňujícím a relaxačním prvkem, kterým můžeme celý proces završit. Masáže však můžou rodiče samozřejmě provádět i nezávisle na plavání.

Proč je tedy vhodné tyto masáže provádět a jak?

Je obecně známo, že co svět světem stojí, vzájemně se dotýkaly, a dotýkají bytosti, které mají k sobě blízko. Tento kontakt je pro každého nesmírně důležitý, jeho absence často způsobuje frustraci a malé děti láskyplný dotyk rodičů zvlášť potřebují. Masáž pak navozuje pocity klidu, důvěry a harmonie. Obzvlášť důležitá je u nedonošených nebo hyperaktivních dětí či při poruchách psychomotorického vývoje. Zlepšuje krevní oběh, koordinaci pohybů, pomáhá při kolikách a posiluje imunitu. Pozitivních stránek masáže je však mnohem více.
Rodičům ukazuji, jak správně masírovat, aby to mělo pro dítě ten správný efekt. Ale už jen to, že si maminka nebo tatínek k sobě dítě přivine, je pro obě strany velmi příjemné a pozitivní.

Můžete konkrétně popsat, jak taková masáž vypadá?

Masáž se týká prakticky celého tělíčka děťátka a spočívá v sérii tahů na nožkách, ručkách, zádech, hlavičce i bříšku dítěte. Rodič může dítě namasírovat celé nebo jen část tělíčka a další části třeba následující den. Nic se neděje proti vůli dítěte, celý proces musí být pro obě strany harmonický a příjemný. Důležitá je také příprava prostředí. Masáž by se měla provádět v přítmí, třeba jen při svíčkách. Atmosféru pak doplní klidná, relaxační hudba. Při masáži používá rodič dětský olej či mastičku, aby jeho dotyky byly hladké a příjemné.

Už jen jak o tom mluvíte, tak se mi při představě takové masáže začínají příjemně klížit oči…

…a takový efekt má správná masáž mít. Dítě se má zcela uklidnit a mít pocit odpočinku a harmonie. Některé děti nebo i maminky se dokonce rozpláčí, protože se tímto uvolní i stres a vyplavují potlačované pocity. To je ale zcela normální, a vlastně i užitečné.

Mohou masáž vyzkoušet rodiče jen tak, pouhou improvizací?

To samozřejmě lze, ale já a moje kolegyně lektorky provádíme tyto masáže na základě odborných a přesně stanovených postupů. Odborná masáž sestává ze série na sebe navazujících tahů, jen tak má ten nejvýraznější efekt. V žádném případě se nejedná se o klasickou silovou masáž, jaká se někdy provádí u dospělých osob.

Pokud si ale rodiče nemohou doma postupy přesně vybavit, je vždy lepší, když dítě hladí instinktivně, než jej nechat zcela bez fyzického kontaktu. A při další návštěvě postupy opět rodiče vyzkouší, aby je pak mohli doma aplikovat. Podrobnější informace získají zájemci prostřednitvím mailu babyclub_uh@volny.cz nebo na webu Babyclubu Uherské Hradiště. (poh)

Soutěž

Soutěžní otázka o tři poukazy na kurzy plavání miminek (kurz obsahuje deset lekcí. Kurzy se konají se v bazénech v Uherském Hradišti, Uherském Brodě, Luhačovicích a Brumově-Bylnici):

Od jakého věku mohou děti začít navštěvovat rehabilitační vanu?

Odpovědi zasílejte na e-mail: babyclub_uh@volny.cz

Příští díl: Na vlastní kůži: Plavání miminek z pohledu rodiče.

Autor: Redakce

26.3.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Během pondělní noci museli hasiči na Přerovsku vyjíždět k desítkám událostí, které způsobit silný vítr
8

Přerovskem se prohnal silný vítr, shazoval stromy a zvedal střechy

Srážka fordu se seatem u Kozlova
7

Dvě dívky se zranily při těžké srážce fordu se seatem

Podruhé narozen pod koly tramvaje a padlý symbol Vánoc: nejlepší videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pondělí 11. prosince 2017.

Cementáři na rozjetou Plzeň nakonec nestačili

Pouze jednu branku ztráceli házenkáři Hranic po prvním poločase duelu s favorizovanou Plzní. Ve druhé půli ovšem přišel devítiminutový výpadek, během nějž se Cementáři nedokázali střelecky prosadit, Talent tak mohl získat klíčový náskok.

Pojištění pracovní neschopnosti může vytrhnout trn z paty

Dlouhodobá léčba nemoci nebo úrazu zamává nejen s psychikou člověka, ale také s jeho peněženkou. Pokud nemáte našetřenou solidní rezervu, zamyslete se nad připojištěním pracovní neschopnosti. Může vám přijít vhod. Co byste o připojištění měli vědět prozrazuje David Kučera, finanční poradce Partners.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT