Vysoký krevní tlak
Střední Morava /SERIÁL DENÍKU, ROZHOVOR/ - Vysoký krevní tlak může vést k mnoha zdravotním komplikacím a v krajních případech ohrožovat zdraví člověka. Co je příčinou této nemoci a jak jí předcházet i léčit vysvětluje v seriálu Deníku psycholog, terapeut a filozof Radim Grebeníček, který je specialistou na integrální medicínu.
Jaké jsou nejčastější příčiny vysokého krevního tlaku?
Krevní tlak stoupá ve chvíli, kdy člověka prostoupí destruktivní emoce hněvu nebo strachu. Nejprve vlivem opakujících se psychicky náročných prožitků a pak také z důvodu vnitřních obav. Někdy reálných, častěji však neopodstatněných. Tyto strachy a obavy, byť jsou jen v naší hlavě, mozek vždy vyhodnotí jako aktuální. Tělo na tyto podněty reaguje vylučováním stresových hormonů. Po čase se z těchto reakcí stává program, a my jsme stále v napětí, nebo pod tlakem. Je to víc než symbolické, jsme-li pod psychickým tlakem, stoupá nám krevní tlak. Srdce bije na poplach i v některých případech nadváhy nebo špatné stravě.
V čem spočívá léčba medikamenty?
Pro terapii lze využít bylinné léky, které intenzivně a zároveň přirozeně působí na buněčné receptory slasti. Tyto byliny, působí jako relaxanty, a také vyrovnávají hormonální rovnováhu, rozšiřují cévy, a tak stimulují příjemné pocity. Při správném výběru přírodního medikamentu dáme do pořádku i jiné symptomy, které vysoký tlak někdy doprovází. Je to nespavost, podrážděnost, únava, závratě a pokles sexuální výkonnosti. Právě tyto symptomy jsou také často vedlejšími dopady farmakoterapie. Zvláště pokud trvá delší dobu.
Jak by mohla vypadat ideální léčba a jakými bylinami lze krevní tlak vyrovnat?
Uvedu významnou trojici rostlin. Účinnou bylinou je náš Kozlík lékařský. Reguluje vysoký tlak a zároveň je relaxant. Uklidňuje, a večer navozuje spánek. Dále je to Mučenka pletní, která uvolňuje nervové napětí i krevní tlak.
Hloh obecný působí skvěle na palpitace, cévní nedostatečnost i aritmie. Všechny tři byliny se zároveň používají na tachykardii. Dají se dobře kombinovat se sibiřským ženšenem Eleuterokokem, který podporuje psychickou odolnost a výrazně stimuluje imunitní systém. Souběžně s bylinnou terapií může probíhat duševní terapie, pokud je hypertenze způsobená dlouhodobým stresem nebo traumatem. Úprava životního stylu a stravy je taktéž důležitá. Zároveň klienty učím, aby sami uměli dosahovat klidu, vyrovnanosti, a aby se tento stav stal jejich přirozenou součástí.
Příští díl: Bolesti pohybového aparátu (poh)