VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Za návštěva u psychologa se nemusí nikdo stydět

PŘEROVSKO - Sklíčenost přepadne čas od času každého z nás. Jak se s těmito pocity vypořádat, řeší každý po svém. Někomu stačí probrat své problémy v okruhu přátel, jiný se vyventiluje sportem, nebo si zlepší náladu jiným způsobem. Pokud však psychické potíže přetrvávají delší dobu, měla by postižená osoba vyhledat odborníka.

14.9.2007
SDÍLEJ:

Deprese dnes patří k velmi častým onemocněním.Foto: DENÍK/Dagmar Rozkošná

„Navštívit odborníka není rozhodně nic, zač by se měl člověk stydět, nebo čeho by se měl dokonce obávat,“ říká Darina Skokanová z Poradny pro rodinu, manželství a mezilidské vztahy v Přerově.

Právě toto zařízení navštěvují nejčastěji lidé, kteří mají problémy v manželství či s rozvodem. „Svěřit se a radit můžeme pochopitelně také s přáteli nebo příbuznými. Výhodou odborníků je však kromě odpovídajícího vzdělání a četných zkušeností také objektivita, což u lidí, kteří mají k sobě citově blízko bývá obtížné,“ vysvětluje Skokanová.

Podle ní odborník se zaručuje také naprostou diskrétností. „V našem zařízení poskytujeme pomoc i klientům, kteří si přejí zůstat zcela v anonymitě,“ doplnila psycholožka Skokanová.

Jednoznačná a univerzální rada, jak se vyhnout pocitům sklíčenosti, které mohou vést až k depresím, však ani podle odborníků neexistuje. „Je dobré držet se zásady: „nepověsit si život na jediný hřebík“. To znamená neinvestovat veškerou energii do jediné oblasti, ať už je to partnerský vztah, práce nebo třeba péče o děti. Když tato oblast z nějakého důvodu selže, najednou máme pocit, že život pro nás skončil a že v něm nemáme žádný zdroj radosti,“ radí zkušená psycholožka Darina Skokanová.

 

 

Příznaky deprese

  • trvale smutná a otupělá nálada
  • ztráta potěšení z běžných aktivit včetně sexu
  • poruchy spánku, pokles energie, únava
  • patná nebo naopak narůstající chuť k jídlu; váhový úbytek nebo přírůstek
  • pocity viny, sebepodceňování a bezmoci
  • nesnadné soustředění, podrážděnost, plačtivost
  • nejrůznější chronické bolesti a potíže
  • myšlenky na smrt a sebevraždu

 

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY:

Primář Psychosociálního centra: U depresivních stavů už dlouho pozorujeme postupný nárůst

Kdo neprožil depresi, nepochopí

Autor: Pavel Mokrý

14.9.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Stavebnictví - Stavebnictví Zedník 20 000 Kč Zedníci (kromě zedníků ohnivzdorného zdiva) Zedník. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 10. Poznámka: Zájemci se mohou hlásit u kontaktní osoby - paní Věra Složilová:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: stredostavby@stredostavby.cz;, - osobně (středa 13,30 - 14,30hod.) na adrese místa výkonu práce, , Místo výkonu práce: Středomoravské stavby s.r.o., Svépomoc I č.p. 2012/51, 750 02 Přerov, Pozn.: činnost bude vykonávána na stavbách společnosti. Pracoviště: Středomoravské stavby s.r.o., Svépomoc I, č.p. 2012, 750 02 Přerov 2. Informace: Věra Složilová, +420 581 219 378. Řemeslné práce - Řemeslné práce Švadlena 12 000 Kč Švadleny, šičky, vyšívači a pracovníci v příbuzných oborech Švadlena. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup možný IHNED. Pracovní doba 06,00 - 14,30hod.., , Zaměstnavatel nabízí:, - možnost osobního ohodnocení; stravenky, , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: skrickova@ardon.cz, - telefonicky na čísle 581 250 068 - paní Helena Skřičková, , Místo výkonu práce: ARDON SAFETY s.r.o., Tržní č.p. 2902/14, 750 02 Přerov 2. Pracoviště: Ardon safety s.r.o., Tržní, č.p. 2902, 750 02 Přerov 2. Informace: Helena Skřičková, +420 581 250 061. Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 12 200 Kč Pomocní dělníci ve výrobě Pomocní dělníci ve výrobě. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, pomocné práce ve strojírenské výrobě, fyzicky namáhavá práce., , Zájemci se mohou hlásit:, - zasláním životopisu (CV) na email: smel1974@mail.ru;, - telefonicky na čísle 777 176 888 - pan Caisin;, , Místo výkonu práce: Měrovice nad Hanou 230, 752 01 Kojetín. Pracoviště: Iuri caisin - pracoviště měrovice nad hanou, 752 01 Kojetín. Informace: Iuri Caisin, +420 777 176 888. Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství - Zemědělství, lesnictví a vodní hospodářství 100 Kč Chovatelé a ošetřovatelé skotu, koz a ovcí Krmič - stájník. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 100 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Nástup možný IHNED., , Náplň práce:, Práce v živočišné výrobě. Krmení a ošetřování skotu. Nastýlání a vyhrnování stání. , , Nabízíme:, Práci i na zkrácenou pracovní dobu. Zajímavou práci se zvířaty. Mzdové ohodnocení s možností příplatků, odměny, stravenky a firemní akce. Jistotu stabilní české společnosti., , Požadavky:, Kladný vztah ke zvířatům. Fyzickou zdatnost a odolnost. Samostatnost a zodpovědnost. Výhodou je vzdělání SŠ zemědělské nebo praxe na obdobné pozici (není podmínkou). Výhodou je řidičský průkaz skupiny T., , Zájemci se mohou hlásit u kontaktní osoby - pan Martin Krůpa:, - zasláním životopisu (CV) na e-mail: martin.krupa@renofarmy.cz;, - telefonicky (po - Pá 07,00 - 15,00hod.) na čísle 773 330 414;, - osobně (Po - Pá 07,00 - 10,00hod.) na adrese: Farma Všechovice, Záhoran, a.s., Všechovice č.p. 50, 753 53 Všechovice. Pracoviště: Záhoran, a.s., 753 53 Všechovice. Informace: Martin Krůpa, +420 773 330 414.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Darovat kabelky do Kabelkového veletrhu Deníku se rozhodly učitelky ze Základní školy 1. máje v Hranicích.

Učitelky ze školy 1. máje darovaly do Kabelkového veletrhu 33 kabelek

Kabelkový veletrh a doprovodný program v olomouckém kině Metropol.
53

Kabelkový veletrh Deníku letos hostí Galerie Moritz a Galerie Přerov

Bikrosová dráha místo odpadků a zloděj, co se s okradeným hádá: videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v úterý 18. září 2018.

Babičkou roku se stala Alena Várošová. Podívejte se na její radost

Olomoucký kraj má babičku roku. V rámci oslav Dne seniorů v úterý byla Babičkou roku Olomouckého kraje 2018 zvolena Alena Várošová (71 let) z Mohelnice. Odborná porota vybrala dvanáct finalistek, které se utkaly o titul zlatá, stříbrná a bronzová Babička Olomouckého kraje. Soutěžilo se také o nejstarší babičku a titul babička sympatie, již vybrali sami diváci.

Piráti v Hranicích stahují celou kandidátku

Týden po odstoupení hranického lídra Hynka Klimenta stahují Piráti i celou zbývající kandidátku. Pirátská strana o tom v pondělí 17. září informovala na svých krajských stránkách.

Z náklaďáků naftový upír vysál přes 200 litrů

K další krádeži nafty došlo na Hranicku během víkendu.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT